Эта книга, как хороший психолог, призвана помочь Вам обрести контроль над поглощающими Вас неприятными эмоциями - гневом, депрессией, стрессом, тревогой - и настроиться на радость и счастье. Вы научитесь выбирать именно те эмоции, которые обогатят Вашу жизнь и сделают Вас счастливее. Конкретные методики и упражнения научат Вас, как погасить чувство вины, злость, депрессию, стресс или волнение. Вы узнаете, как приумножить радость и счастье в Вашей жизни.
Вы научитесь, как правильно сообщить другому человеку о своих чувствах, чтобы быть услышанным, а также научитесь улаживать конфликты, вызванные эмоциями. Вы сможете убедиться на практике, что те эмоции, которые Вы испытываете, зависят только от Вашего выбора!
Книжный магазин ЖИЗНЬ КНИГАМ в Москве, предлагает более 10 000 книг, например - антикварные книги издание до 1940 года, букинистические книги издание от 1940 до 2010 года, книги seconhend издание от 2010! Книги постоянно обновляются. Вы можете нам позвонить или написать и задать дополнительные вопросы перед покупкой. Сохранность соответствует представленным фотографиям.